Trinkt-Pickel-Weg-Smoothie
Trink-Pickel-Weg-Smoothie
Das kann er:
Beeren sind reich an Polyphenol. Der fantastische Pflanzenstoff baut schädliche Umweltstoffe ab,die deine Haut verunreinigen.Außerdem wirken Polypgenol entzündungshemmend-da haben Pickel keine Chance.
Zutaten:
150g Brombeeren
150g Himbeeren
150g heidelbeeren
1/4 l Orangensaft
1 Zirtone
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Zubereitung:
Zirtone auspressen und Saft auffangen. Zirtonensaft , orangensaft und Beeren in einen Becher füllen und pürieren. Dann seid ihr auch schon fertig (:
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