Sommer Beauty

1. Dampfbad

Ein Dampfbad mit beruihgender Kamille reinigt eure Haut porentief und beruight Rötung.

So gehts:

Zuerst gebt ihr kochendes Wasser in eine Schüssel,gebt 2 Kamillenteebeutel dazu.

Und legt wenn alles schön eingezogen ist einen Waschlappen mit dem Wasser auf

euer vorgereinigtes Gesicht und lasst es 10Minuten ziehen.

2. Peeling

Für zarte Gesichtshaut solltet ihr nur Peelings benutzen die auch für euer Gesicht sind.

Dieses hier könnt ihr bei der Haut verwenden.

So gehts:

3EL Honig und 3EL Zucker vermischen. Dann tragt ihr die Paste auf euer

freuchtes Gesicht in keisenden bewegungen auf ,und lasst es einwirken.

Danach mit warmen Wasser abspülen.

3. Braun schlemmer

Ihr könnt auch von innen etwas für euren Sommerteint tun.

Beta-Karotin:

Befindet sich z.B. in Karotten.

Was auch in dunkelgrünen Blattgemüse und tiefgelb bis orangenen Früchten enthalten ist.

Wenn ihr es regelmässig esst werden von dem Vitamin A nicht nur eure Augen besser,

sondern sorgen auch für eine leichte schöne bräune.

4. Viel Trinken

Ihr solltet viel trinken, täglich 1,5 bis 2Liter denn so wird eurer Haut

auch von innen Feuchtigkeit zugefügt und die Haut kann straff aussehen.